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Manuel de la bonne santé. Mon capital santé, d'âge en âge

Broché - 2007 de Marie-Françoise Padioleau
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Manuel de la bonne santé. Mon capital santé, d'âge en âge

Broché - 2007 de Marie-Françoise Padioleau
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Bénéfices investis dans l’inclusion sociale

Détails

Résumé
Vous êtes motivé pour prendre votre santé, votre corps en main ? Vous avez envie de changer quelque chose dans votre vie quotidienne pour mieux dormir, mieux manger, bouger davantage, être de bonne humeur, moins stressé ? Bravo ! Mais plus facile à dire qu'à faire... Tout changer d'un coup, c'est sans doute impossible. En revanche, on peut modifier son comportement par petites touches, renouer avec les bonnes habitudes... et transformer sa vie avec des petits riens. Les temps ont changé, l'heure est à la prévention, à la mobilisation en faveur de son capital santé, à tout âge de la vie. Pour tenir la distance, il vous faudra de l'information et de l'aide. Changer pour être - et rester - en bonne santé sera alors beaucoup plus facile que vous ne l'imaginez. Vous y trouverez même du plaisir ! Si, à l'arrivée, vous avez réussi à vous lever en pleine forme, à surveiller et varier votre alimentation, à faire régulièrement de l'exercice, à réduire votre stress, à en apprécier tous les bienfaits... c'est que vous aurez gagné la première manche. Bravo !
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Biographie de l'auteur
Marie-Françoise Padioleau est journaliste d'information médicale pour la presse grand public.
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Caractéristiques
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Image Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
79140 Bretignolles
Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
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ADBook, librairie en ligne exclusivement !

Mais aussi et surtout un chouette projet qui réunit des communautés, des comités d’amis Emmaüs et notre entreprise d’insertion Les Ateliers du Bocage autour de l’envie et la volonté :


D’augmenter le réemploi possible des livres et limiter leur destruction via le recyclage matière,


De former des personnes en insertion aux métiers du e-commerce


tout cela avec une solution 100% Emmaüssienne !

C’est aussi un atelier où chaque semaine des milliers de livres sont réceptionnés, triés, enregistrés, stockés et mis en vente grâce à un logiciel informatique spécifique et une méthode de travail très structurée.


Ils remplissent nos étagères et n’attendent plus que vous !

On y rencontre : des salariés en insertion, un encadrant, des bénévoles … et bien souvent des visiteurs curieux de découvrir l’activité et l’atelier.

On y trouve : Des livres, des livres et encore des livres ! Bandes dessinées, romans, essais, polars, livres pour enfants, de cuisine, bricolage, loisirs créatifs, décoration, histoire, musique ou art, des livres de sciences diverses et variées…, ainsi que des curiosités en tout genre !

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Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

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