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3 kifs par jour, Florence Servan-Schreiber

Français / Broché / 2014 / Florence Servan-Schreiber / Plus de détails

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Caractéristiques

Largeur 12.5 cm
Épaisseur 2 cm
Hauteur 17.8 cm
Langue Français
Auteur Florence Servan-Schreiber

Résumé

Le best-seller de Florence Servan Schreiber enfin en poche ! Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur. Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.

Biographie de l’auteur·rice

Florence Servan-Schreiber est journaliste, conférencière et formatrice. Elle anime des "Ateliers d'inspiration au bonheur" pour permettre à chacun d'introduire les enseignements de la psychologie positive dans sa propre vie. On peut la retrouver sur son blog 3kifsparjour.
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