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Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle

Broché - 2006 de Michel Montignac
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Recettes et menus Montignac ou la gastronomie nutritionnelle

Broché - 2006 de Michel Montignac
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Détails

Résumé
Voici le complément indispensable au best-seller Je mange donc je maigris ! En dénonçant l'inefficacité et les dangers des régimes restrictifs, Michel Montignac a montré que le meilleur moyen de maigrir et de retrouver la vitalité était de changer nos habitudes alimentaires. Tous ceux qui appliquent la méthode Montignac pourront ainsi en approfondir les principes et les vertus gastronomiques en se mettant aux fourneaux. Quant aux autres, ils découvriront un livre de cuisine aux accents traditionnels du terroir, qui prône le plaisir de manger tout en améliorant la santé.
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Précisions sur l'état
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Biographie de l'auteur
Michel Montignac. Résultats de ses recherches en diététique, ses livres sont tous des best-sellers. Il s'est aujourd'hui imposé comme l'un des spécialistes de la nutrition en France et à l'étranger.
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Caractéristiques
  • Largeur : 11 cm
  • Épaisseur : 2 cm
  • Hauteur : 18 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Michel Montignac
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