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30 jours pour changer de vie

Broché - 2021 de Anna Austruy
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30 jours pour changer de vie

Broché - 2021 de Anna Austruy
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14 jours

pour changer d’avis

Service solidarité garanti

Bénéfices investis dans l’inclusion sociale

Détails

Résumé
Ras-le-bol d'aller travailler en traînant les pieds ? Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur ? Réveillez-vous et vivez vos envies ! Il n'est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous ! Et si vous vous preniez en main ? Alors suivez le programme : Faites le bilan de votre vie actuelle : les points négatifs, mais aussi les positifs, vos frustrations, vos envies, vos besoins, ce qui vous fait vibrer... Identifiez les verrous qui vous bloquent : manque de confiance en soi, procrastination, peurs (de la réussite, de l'échec...). Apprenez à vous aimer : changez votre regard sur vous-même, arrêtez de vous juger, vous êtes unique et méritez le bonheur ! Fixez vos objectifs et donnez-vous les moyens de les réaliser : osez sortir de votre zone de confort et soyez positif : de belles choses vous attendent ! Pour vous aider à réussir ce challenge en 4 semaines : - des questionnaires à remplir pour mieux se connaître et identifier ses besoins, - des conseils pratiques et concrets pour s'entraîner quotidiennement, - des bilans hebdomadaires pour faire le point régulièrement et noter ses progrès. Reconnectez-vous au bonheur !
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Biographie de l'auteur
Anna Austruy, auteur à succès et coach formée par les plus grands noms du développement personnel, a mis toute son énergie et ses ondes positives dans ce guide. Rédigé dans un langage volontairement accessible, il s'adresse à un large public, celui des mécontents chroniques ! Si, une autre vie (heureuse) est possible !
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Mots de l'éditeur
Un titre plus que jamais dans la mouvance actuelle du développement personnel : se prendre en main pour vivre mieux ! Un ouvrage interactif et concret, qui mêle expériences et témoignages, complété par des exercices pratiques pour s'entraîner régulièrement, des autotests pour un suivi personnalisé. Anna Austruy, auteur à succès, met tout son énergie et ses ondes positives dans ce coaching bienveillant.
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Caractéristiques
  • Largeur : 16.7 cm
  • Hauteur : 21.9 cm
  • Épaisseur : 1.4 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Anna Austruy
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Image Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
79140 Bretignolles
Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
4,7 Lire les avis

ADBook, librairie en ligne exclusivement !

Mais aussi et surtout un chouette projet qui réunit des communautés, des comités d’amis Emmaüs et notre entreprise d’insertion Les Ateliers du Bocage autour de l’envie et la volonté :


D’augmenter le réemploi possible des livres et limiter leur destruction via le recyclage matière,


De former des personnes en insertion aux métiers du e-commerce


tout cela avec une solution 100% Emmaüssienne !

C’est aussi un atelier où chaque semaine des milliers de livres sont réceptionnés, triés, enregistrés, stockés et mis en vente grâce à un logiciel informatique spécifique et une méthode de travail très structurée.


Ils remplissent nos étagères et n’attendent plus que vous !

On y rencontre : des salariés en insertion, un encadrant, des bénévoles … et bien souvent des visiteurs curieux de découvrir l’activité et l’atelier.

On y trouve : Des livres, des livres et encore des livres ! Bandes dessinées, romans, essais, polars, livres pour enfants, de cuisine, bricolage, loisirs créatifs, décoration, histoire, musique ou art, des livres de sciences diverses et variées…, ainsi que des curiosités en tout genre !

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Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

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