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Ma balance fait le yoyo. Au secours qu'est-ce que je mange ?

Broché - 2017 de Elise Delprat-Alvarès
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Ma balance fait le yoyo. Au secours qu'est-ce que je mange ?

Broché - 2017 de Elise Delprat-Alvarès
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Résumé
Votre balance yoyote sérieusement ? Bon, pas de panique, on va trouver une solution.Vous êtes une récidiviste : vous avez tout tenté pour avoir une silhouette de rêve, des régimes "bananes" aux régimes hyperprotéinés, des comptages de calories aux bons plans des copines, de la soupe au chou aux pilules miracle... Après des années de régimes, le constat est toujours le même : pas un kilo de perdu, quelques-uns en bonus au compteur, et puis vous avez faim ! Ici on ne vous promet pas la Lune, simplement : des explications pour bien comprendre (pourquoi tous ces régimes ne servent à rien). Des astuces pour faire face au quotidien (et ne pas se priver toute l'année). Des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (et qui donnent envie !). Des espaces de notes personnalisables (pour vous approprier votre carnet !).
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Biographie de l'auteur
D'origine normande, Elise Delprat-Alvarès a grandi dans une famille où le plaisir de cuisiner rime avec gourmandise et se transmet toujours de mère en fille, de la même façon que les recettes et les secrets de cuisine. Webmaster éditoriale depuis 13 ans, auteure de Mon best of des recettes du net et du blog Une souris dans ma cuisine, Elise aime aussi bien manier la plume que la spatule. Accro aux blogs culinaires, c'est une maman sans cesse à l'affût des nouvelles tendances et des modes, qui voue un intérêt tout particulier aux recettes faciles et à portée de tous, toujours ponctuées d'un zeste d'originalité.
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Caractéristiques
  • Largeur : 16.7 cm
  • Épaisseur : 0.6 cm
  • Hauteur : 22 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Elise Delprat-Alvarès
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Image Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
79140 Bretignolles
Ateliers du Bocage (ADBook) - Librairie Solidaire
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ADBook, librairie en ligne exclusivement !

Mais aussi et surtout un chouette projet qui réunit des communautés, des comités d’amis Emmaüs et notre entreprise d’insertion Les Ateliers du Bocage autour de l’envie et la volonté :


D’augmenter le réemploi possible des livres et limiter leur destruction via le recyclage matière,


De former des personnes en insertion aux métiers du e-commerce


tout cela avec une solution 100% Emmaüssienne !

C’est aussi un atelier où chaque semaine des milliers de livres sont réceptionnés, triés, enregistrés, stockés et mis en vente grâce à un logiciel informatique spécifique et une méthode de travail très structurée.


Ils remplissent nos étagères et n’attendent plus que vous !

On y rencontre : des salariés en insertion, un encadrant, des bénévoles … et bien souvent des visiteurs curieux de découvrir l’activité et l’atelier.

On y trouve : Des livres, des livres et encore des livres ! Bandes dessinées, romans, essais, polars, livres pour enfants, de cuisine, bricolage, loisirs créatifs, décoration, histoire, musique ou art, des livres de sciences diverses et variées…, ainsi que des curiosités en tout genre !

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Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

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