Très bon état
2,00

Mieux vivre par le yoga

Mieux vivre par le yoga - Photo 0
Aperçu

Mieux vivre par le yoga

2,00
Très bon état

Partenaire

Paiement sécurisé

Vos données sont protégées

14 jours

pour changer d’avis

Service solidarité garanti

Bénéfices investis dans l’inclusion sociale

Détails

Résumé
Mieux vivre par le yoga Les vertus universelles du yoga sont bien connues. Mais comment s'initier facilement à cette discipline ? Voici pour la première fois, un livre sur le yoga, clair, efficace. Loin des discours pseudo-philosophiques à la mode, Lionel Coudron privilégie la recherche concrète de l'équilibre et de l'harmonie. Des séances tonifiantes et relaxantes sont décrites avec précision. La présentation des différentes postures du yoga vise un objectif unique : le mieux-être. Les techniques de respiration et les exercices psychosensoriels nous aident à retrouver la santé, la souplesse de notre corps, la maîtrise de nos émotions et la paix de notre esprit. De nombreuses photos émaillent un texte concret et attrayant. Un livre pour reprendre possession de soi-même et découvrir les forces insoupçonnées qui sommeillent en nous.
Voir plus
Précisions sur l'état
Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.
Caractéristiques
  • Année : 1997
  • Collection : J'ai lu Bien-être
  • Langue : Français
  • Etat : Très bon état
  • Auteur : Lionel coudron
  • Editions : J'ai lu
  • Format : Poche
  • Reliure : Broché
Voir plus
Image LeLivreVert
33320 Eysines
LeLivreVert
4,4 Lire les avis

Bienvenue dans notre boutique en ligne !

Voir plus

Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

Vos achats ont du sens
Mieux vivre par le yoga - Photo 0
×

La newsletter

💌 Nouveaux objets à chiner, bonnes affaires, coulisses, engagement, tendances, tutos... Ne ratez rien de nos actualités en vous inscrivant à notre newsletter solidaire !