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Pour parents débordés et en manque d'énergie

Broché - 2006 de Francine Ferland
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Pour parents débordés et en manque d'énergie

Broché - 2006 de Francine Ferland
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Détails

Résumé
Les parents sont souvent débordés, fatigués, en manque d'énergie. Concilier le travail, l'éducation des enfants, la vie familiale, sociale et personnelle, ce n'est pas une mince tâche ! Est-il possible d'arriver à tout sans y laisser sa peau. Ce livre propose divers moyens et stratégies qui aideront chacun à organiser ses activités et se simplifier la vie ; gérer son énergie pour être moins fatigué ; composer avec le stress ; vivre pleinement le moment présent avec humour et le sourire aux lèvres ; rester zen dans le quotidien avec ses enfants ; retrouver le plaisir d'être parent ; penser à soi et à son couple. A lire absolument par tous les parents qui veulent vivre leur vie pleinement !
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Exemplaire réformé de Bibliothèque
Biographie de l'auteur
Francine Ferland est ergothérapeute à l'Université de Montréal. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages portant sur le jeu ainsi que sur les différentes facettes du développement de l'enfant et de la vie familiale.
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Caractéristiques
  • Largeur : 12.5 cm
  • Épaisseur : 1 cm
  • Hauteur : 18 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Francine Ferland
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