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Verveine odorante. Réduire les maux de ventre, les migraines, la fatigue et le stress

Broché - 2022 de Claire Laurant
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Verveine odorante. Réduire les maux de ventre, les migraines, la fatigue et le stress

Broché - 2022 de Claire Laurant
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Détails

Résumé
Connaissez-vous cet arbrisseau aromatique originaire des régions montagneuses d'Amérique du sud ? J'ai nommé la verveine odorante. Outre son origine qui laisse rêveur, son huile essentielle a fait l'objet de bien des contrefaçons car elle nécessite, pour sa distillation, une importante quantité de feuilles. Aujourd'hui, cet arbrisseau est cultivé dans de nombreux pays et ses feuilles sont employées en tisane pour faciliter la digestion et apaiser les spasmes. La verveine a la particularité d'être à la fois tonique et sédative, c'est-à-dire qu'elle aura un rôle de régulation intéressant dans les états de fatigue conjugués au stress. Par ailleurs, de récentes études scientifiques ont montré que la verveine a aussi des propriétés toniques et décongestionnantes de la circulation veineuse et protectrice des artères. Au jardin, si la verveine dispose de soleil et qu'elle est protégée des gelées, elle constitue une médicinale facile à cultiver.
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Biographie de l'auteur
Claire Laurant est docteure en anthropologie et ethnobotaniste. Son expertise en botanique, homéopathie et phytothérapie l'a conduite à la formulation de médicaments à base de plantes et à leur enregistrement. Elle anime des ateliers sur les plantes médicinales et des formations de phytothérapie. Elle est l'autrice aux Editions Jouvence de Des plantes médicinales dans mon jardin (avec la collaboration de Marie d'Hennezel), Se détoxiquer au naturel par les plantes et Tisanes : guide pratique pour toute la famille.
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Caractéristiques
  • Largeur : 10.5 cm
  • Hauteur : 17.5 cm
  • Épaisseur : 1 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Claire Laurant
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59650 Villeneuve d'ascq
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