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Vivre dans l'instant. Réflexions sur la pleine conscience

Broché - 2016 de Helen Exley et Pam Brown
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Vivre dans l'instant. Réflexions sur la pleine conscience

Broché - 2016 de Helen Exley et Pam Brown
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Détails

Résumé
Vivre complètement l'instant présent change la vie par son pouvoir apaisant et calmant. En découlent ainsi la joie et la paix. Cela peut soulager la dépression, les troubles alimentaires, le stress... Recueil de citations puisées dans celles des penseurs et des professeurs les plus sages de la pleine conscience.
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Caractéristiques
  • Largeur : 15.5 cm
  • Épaisseur : 1.7 cm
  • Hauteur : 15.5 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Helen Exley et Pam Brown
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