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Petit guide de survie au bruit et au stress au travail. Les bienfaits de la santé auditive

Dos carré collé - 2017 de Association JNA
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Petit guide de survie au bruit et au stress au travail. Les bienfaits de la santé auditive

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Détails

Résumé
Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en raison du brouhaha, que vous n'avez plus envie de communiquer en rentrant chez vous, qu'une lassitude s'installe... ne laissez surtout pas le bruit diminuer votre "capital auditif", perturber votre équilibre de vie et impacter votre santé. Car il est possible d'agir, collectivement et individuellement. Ce guide pratique vous dévoile les bienfaits de la santé auditive sur votre bien-être général et donne des clés, des astuces et des solutions concrètes pour améliorer durablement la qualité de vie au travail. se protéger des émissions sonores toxiques ; oser exprimer son malaise ; mieux organiser l'espace collectif ; s'autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du temps de travail ; gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions liés au travail. Prendre soin de son capital auditif c'est améliorer durablement sa santé, sa forme et son dynamisme au travail.
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Biographie de l'auteur
L'association JNA (Journée Nationale de l'Audition), association neutre et indépendante gérée par des experts scientifiques et médicaux, oeuvre depuis vingt ans pour intégrer la santé auditive à l'hygiène générale de santé. Elle organise chaque année, au mois de mars, la campagne nationale d'informations Journée Nationale de l'Audition ainsi que les campagnes de prévention Fête de la Musique et Semaine de la santé auditive au travail. Elle intervient également en ressource de l'ensemble des acteurs de la prévention et de la santé, des institutions et des médias. Elle est l'auteure du Guide de l'audition, paru chez le même éditeur.
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Mots de l'éditeur
Un ouvrage essentiel pour supporter le bruit au travail. Un CD de relaxation à écouter à différents moments de la journée.
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Caractéristiques
  • Largeur : 13 cm
  • Épaisseur : 1.2 cm
  • Hauteur : 21 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Association JNA
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