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Se protéger contre le burn-out. Repérer et prévenir l'épuisement professionnel, 2e édition

Dos carré collé - 2017 de Chantal Rens
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Se protéger contre le burn-out. Repérer et prévenir l'épuisement professionnel, 2e édition

Dos carré collé - 2017 de Chantal Rens
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Détails

Résumé
Au coeur de notre société qui va à cent à l'heure, l'épuisement touche tout le monde, tous les milieux et secteurs d'activités. De l'enfant stressé par la pression de ses parents au cadre supérieur croulant sous les responsabilités et les dossiers urgents, en passant par le jeune adulte en période de concours ou en pleine recherche d'emploi... Comment alors arrêter de s'épuiser et finalement sauver sa vie ? Notre société actuelle, dominée par la surinformation et l'hypercompétitivité, auxquelles s'ajoute un contexte économique de crise mondialisée, nous plonge dans un fonctionnement chaque jour plus éprouvant. Cette surenchère de la performance interdit le lâcher prise et conduit à une forme d'épuisement autant physique que psychique qui, si elle n'est pas détectée suffisamment tôt, peut avoir de graves répercussions sur les individus fragilisés. A travers des témoignages et des conseils, ce livre tend à vous donner des clés pour repérer et prévenir le burn-out qui, loin d'être un phénomène de mode, touche tous les métiers et toutes les générations.
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Précisions sur l'état
Se protéger contre le burn-out (2017) - Chantal Rens - Occasion - Etat Correct -
Biographie de l'auteur
Chantal Rens, coach, conférencière, journaliste, auteur de plusieurs ouvrages, vous fait bénéficier de son expérience du monde de l'entreprise et de la vie professionnelle.
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Caractéristiques
  • Largeur : 14 cm
  • Épaisseur : 0.8 cm
  • Hauteur : 20 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Chantal Rens
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Image Book Hémisphères
56700 Kervignac
Book Hémisphères
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