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Le nouveau guide du bien vieillir. Mémoire, cerveau, alimentation, sexualité, sommeil, forme

Broché - 2011 de Olivier de Ladoucette
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Le nouveau guide du bien vieillir. Mémoire, cerveau, alimentation, sexualité, sommeil, forme

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Détails

Résumé
Voici un guide complet qui permet d'aborder au mieux le vieillissement, en mettant l'accent sur la santé bien sûr, mais aussi et surtout sur l'équilibre intellectuel, affectif et émotionnel. Il permettra à chacun de trouver tous les conseils les plus à jour pour entretenir son corps, adopter une bonne hygiène de vie et ainsi rester en forme le plus longtemps possible et conserver un mental d'acier. Cette nouvelle édition entièrement revue tient compte des avancées les plus récentes dans la science du vieillissement, en matière de sommeil ou de sexualité, mais aussi dans des champs nouveaux comme la médecine anti-âge et la médecine esthétique. La référence dans le domaine du vieillissement, actualisée et modernisée. Un guide qui prend en compte la santé du corps, aussi bien que les aspects psychologiques. DHEA, mélatonine, compléments alimentaires antioxydants, traitement hormonal de substitution, etc. : les techniques et les produits anti-âge passés en revue.
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Précisions sur l'état
Le nouveau guide du bien vieillir : Mémoire cerveau alimentation sexualité sommeil forme (2011) - Olivier De Ladoucette - Occasion - Etat Correct - Livre de bibliothèque, tampons présents
Biographie de l'auteur
Auteur de Rester jeune, c'est dans la tête, Olivier De Ladoucette est psychiatre et gérontologue attaché à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière et président de la Fondation IFRAD pour la recherche sur la maladie d'Alzheimer. Il est chargé de cours à l'université Paris-V, où il enseigne la psychologie du vieillissement.
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Caractéristiques
  • Largeur : 16 cm
  • Hauteur : 24.5 cm
  • Épaisseur : 3.8 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Olivier de Ladoucette
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56700 Kervignac
Book Hémisphères
4,7 Lire les avis

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