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Le guide du bien vieillir. Edition revue et augmentée

Relié - 2004 de Olivier de Ladoucette
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Le guide du bien vieillir. Edition revue et augmentée

Relié - 2004 de Olivier de Ladoucette
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Détails

Résumé
Faire fonctionner son cerveau est essentiel pour être en forme le plus longtemps possible. La psychologie joue un rôle fondamental dans le retardement du processus de vieillissement. C'est pourquoi l'équilibre intellectuel, affectif et émotionnel est aussi important que la santé. Ce livre permet à chacun de trouver des conseils scientifiquement validés pour entretenir son corps et adopter une bonne hygiène de vie. Il fait le point sur ce que l'on sait aujourd'hui de la science du vieillissement (DHEA, THS, Viagra), et laisse aussi une large part à l'aspect psychologique. L'univers mental : les ressources intellectuelles et émotionnelles ; la mémoire ; le cerveau. La vie relationnelle: une nouvelle vie de couple; les rapports avec les petits-enfants ; la sexualité. Le corps : la ménopause ; l'andropause ; la nutrition ; l'exercice physique ; l'esthétique ; le sommeil. Le cahier santé : prévention, diagnostic et traitement des principales affections (de " Adénome de la prostate " à " Vertiges ").
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Précisions sur l'état
Guide du bien vieillir (2004) - Olivier De Ladoucette - Occasion - Etat Correct -
Caractéristiques
  • Largeur : 16 cm
  • Épaisseur : 4 cm
  • Hauteur : 24.5 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Olivier de Ladoucette
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Image Book Hémisphères
56700 Kervignac
Book Hémisphères
4,7 Lire les avis

Basé dans le sud du Morbihan, Book Hémisphères est spécialiste du livre d’occasion depuis 2010 et développe son activité de réemploi sur d’autres produits culturels tels que CD, DVD, vinyles et jeux vidéos.

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