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Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie ! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des
conséquences néfastes dans votre comportement : irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser.
- Tranche d'age : à partir de 6 ans
- Largeur : 14.5 cm
- Épaisseur : 0.9 cm
- Hauteur : 22.5 cm
- Langue : Français
- Auteur : Margot Arnaud
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