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Se libérer de ses peurs

Broché - 2006 de Sarah Famery
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Se libérer de ses peurs

Broché - 2006 de Sarah Famery
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Détails

Résumé
De toutes sortes, les peurs nous empoisonnent l'existence : elles nous empêchent d'agir et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Parce qu'une peur peut en cacher une autre, ce guide commence par décrypter le mécanisme de la peur. Il décrit ensuite les différents types de peurs (peur d'aimer, peur de s'engager, peur d'être soi-même...) et propose enfin des pistes pratiques pour s'en débarrasser. Accessible et complet, ce livre est un outil indispensable pour comprendre et apprivoiser ses peurs !
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Précisions sur l'état
Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.
Biographie de l'auteur
Psychothérapeute et coach, Sarah Famery intervient auprès d'entreprises et de particuliers. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages.
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Caractéristiques
  • Largeur : 15 cm
  • Épaisseur : 1.3 cm
  • Hauteur : 21 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Sarah Famery
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