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Du tonus à revendre

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Résumé
Au menu : le plein de vitamines et une gestion gourmande des calories qui donnent la pêche, mais pas les kilos. Réconciliez-vous avec vos baskets et le marchand de sable, paressez, faites-vous masser, et surtout devenez maître de votre temps. L'assiette du tonus. Le sport : une fatigue anti-fatigue. L'art de la paresse. Les huiles essentielles, les plantes, les compléments alimentaires... Des conseils pour les personnes victimes de spasmophilie, de fatigue chronique et de fibromyalgie.
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Précisions sur l'état
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Biographie de l'auteur

Le docteur Jean-Marc Robin est médecin nutritionniste, président de l'Institut de Phytonutrition, secrétaire général de la Société de Médecine nutritionnelle, coordinateur du diplôme universitaire d'Ingénierie du Vieillissement.

Anne Dufour est journaliste, auteur aux éditions Marabout de DHEA mode d'emploi (avec le docteur Pierre Nys) et 101 médicaments de toujours (avec Danièle Festy).

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