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Cultiver son jardin en pleine conscience

Relié - 2017 de Cindy Chapelle et Serge Schall
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Cultiver son jardin en pleine conscience

Relié - 2017 de Cindy Chapelle et Serge Schall
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Détails

Résumé
" Il faut cultiver notre jardin ", disait Voltaire par la voix de Candide... Plus de 250 ans plus tard, cette leçon est d'autant plus d'actualité que le jardin nous offre un espace privilégié pour remiuer avec la nature et avec soi-même. Ce livre est à vovre comme une promenade : il permet de flâner à travers les pages comme on flâne dans son jardin et de s'ouvrir à une approche sensible de la nature. Prenez le temps de vivre au jardin, suivez attentivement les saisons, le rythme du monde végétal, travaillez la terre avec lenteur, préservez l'équilibre naturel, récoltez au fil des mois graines, fleurs, racines, tiges, feuilles, fruits et légumes. En apprenant à contempler cette nature qui vous est proche, vous allez vous recentrer tout en vous ouvrant au monde ; au fil des saisons, vous allez éveiller un autre regard sur vous-même ; prendre soin de vous comme de votre jardin ; découvrir des plantes sous un nouveau jour ; cultiver l'instant présent ; vous inspirer de la nature ; respecter l'environnement ; développer votre créativité et faire de vos propres mains... Voilà tout ce que peut vous offrir le jardinage en pleine conscience ! A travers cet ouvrage et ses multiples riubriques, vous allez apprendre à jardiner autrement, tout en prenant conscience de la nature et de vous-même.
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Biographie de l'auteur
Cindy Chapelle, toulonnaise d'une trentaine année, est sophrologue depuis bientôt dix ans. Elle est l'auteure d'ouvrages sur la sophrologie et plus largement sur le bien-être, notamment La Sophrologie pour les Nuls, 7 jours pour être zen (éditions First), et Mon année slow (éditions Plume de carotte). Elle anime des ateliers autour de l'écoute du corps, de la gestion du stress, de la confiance en soi et des valeurs de vie. Elle s'intéresse également aux techniques de maraîchage et à la récolte de graines. Serge Schall est né en 1958 à Marseille. Successivement directeur d'un laboratoire de culture in vitro, puis directeur commercial d'une pépinière, il décide, il y a une douzaine d'années, de prendre une nouvelle orientation et de mettre ses connaissances à la disposition du grand public. Depuis, il collabore de manière permanente à plusieurs titres de la presse spécialisée dans le jardinage et complète son propos par la rédaction régulière de livres sur les plantes et le jardin, près d'une vingtaine à ce jour. Toujours en gardant à l'esprit qu'on doit travailler sérieusement sans se prendre au sérieux. Cécile Hudrisier est une illustratrice, elle vit à Toulouse. Elle travaille pour la presse et l'édition. Après une maîtrise d'arts plastiques à l'université de Toulouse-Le Mirail en 1999, elle s'est orientée vers l'illustration jeunesse. Elle est éditée pour la première fois en 2000 chez Didier Jeunesse, ensuite, tout s'est enchaîné : elle travaille pour différents magazines et illustre de nombreux albums pour Milan, Didier Jeunesse, Thierry Magnier et Plume de carotte.
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