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Bien se nourrir avec 10F (1.52€)

Broché - 2001 de Lionelle Nugon-Baudon
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Bien se nourrir avec 10F (1.52€)

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Détails

Résumé
Alors que les statistiques officielles évaluent le prix de revient d'une alimentation optimale et " agréable " à 30 francs par jour (4,57 euros), Lionelle Nugon-Baudon nous explique comment manger bien et bon pour moins de 10 francs (1,52 euro). Que doit-on manger et en quelle quantité ? Comment remplacer les aliments les plus chers et composer un repas équilibré ? Après une introduction répondant à ces questions, vous trouverez dans cet ouvrage près de 80 recettes toutes extrêmement simples à réaliser, accompagnées d'indications de composition nutritionnelle, de coût, de temps de réalisation et de conservation. L'intégralité des droits d'auteur sera reversée à des associations caritatives en faveur des démunis.
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Précisions sur l'état
Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.
Biographie de l'auteur
Lionelle Nugon-Baudon est docteur en biochimie, toxicologue responsable d'une équipe scientifique à l'INRA, elle est également l'auteur de nombreux romans policiers sous le pseudonyme d'Andrea H. Japp.
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Caractéristiques
  • Largeur : 13 cm
  • Épaisseur : 0.7 cm
  • Hauteur : 20.5 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Lionelle Nugon-Baudon
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33320 Eysines
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