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Revenir au monde

Broché - 2019 de Nicole Bordeleau
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Broché - 2019 de Nicole Bordeleau
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Détails

Résumé
Vous ne voulez plus vivre enfermé dans votre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent ? Avec la simplicité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à "revenir au monde". Grâce à des enseignements et des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique ancrée dans le quotidien, appelée méditation de pleine présence. En vous y exerçant chaque jour, vous découvrirez comment : vivre pleinement chaque instant, le coeur et l'esprit en paix ; être bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres ; affronter les changements de l'existence avec sérénité ; solidifier votre confiance en vous en devenant qui vous êtes.
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Précisions sur l'état
Revenir au monde (2019) - Nicole Bordeleau - Occasion - Etat Correct -
Biographie de l'auteur
Conférencière, maître yoga et auteure de nombreux ouvrages sur le yoga et la méditation, Nicole Bordeleau est née au Québec et souvent citée comme référence dans des magazines, des émissions de télévision et de radio sur des sujets comme la gestion du stress ou l'art du mieux-être. Après Vivre c'est guérir (2012), paru aux Editions de l'Homme, elle publie Zénitude et double espresso (Editions de l'Homme, 2014 ; Pocket, 2016), L'Art de se réinventer (2015) puis Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation (2017) chez le même éditeur.
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Caractéristiques
  • Largeur : 10.8 cm
  • Épaisseur : 1.2 cm
  • Hauteur : 17.8 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Nicole Bordeleau
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Image Book Hémisphères
56700 Kervignac
Book Hémisphères
4,7 Lire les avis

Basé dans le sud du Morbihan, Book Hémisphères est spécialiste du livre d’occasion depuis 2010 et développe son activité de réemploi sur d’autres produits culturels tels que CD, DVD, vinyles et jeux vidéos.

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