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Méditer pour mieux vivre la maladie

Broché - 2021 de Clarisse Gardet
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Méditer pour mieux vivre la maladie

Broché - 2021 de Clarisse Gardet
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Détails

Résumé
Lorsqu'une maladie est diagnotiquée, le quoditien et le rapport aux autres s'en trouvent affectés (famille et proches, travail, etc.). De nombreuses sources d'angoisse et de stress s'ajoutent à la souffrance physique de la maladie elle-même. Forte de son accompagnement de malades atteints de maladies courtes ou chroniques, Clarisse Gardet propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique (et physique) grâce à la méditation : parvenir à ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi, atténuer les douleurs et la fatigue. Ce livre offre une capsule de paix et un baume de bienveillance pour affronter ces périodes difficiles. Ce programme s'accompagne de 20 méditations guidées par l'auteure.
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Précisions sur l'état
Méditer pour mieux vivre la maladie (2021) - Clarisse Gardet - Occasion - Neuf -
Biographie de l'auteur
Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseigne à l'Ecole de méditation et transmet la méditation auprès de différents publics (malades, soignants, enseignants, parents, enfants). Le site www.clarissegardet.fr présente ses travaux.
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Caractéristiques
  • Largeur : 13.5 cm
  • Épaisseur : 1.7 cm
  • Hauteur : 18 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Clarisse Gardet
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Image Book Hémisphères
56700 Kervignac
Book Hémisphères
4,7 Lire les avis

Basé dans le sud du Morbihan, Book Hémisphères est spécialiste du livre d’occasion depuis 2010 et développe son activité de réemploi sur d’autres produits culturels tels que CD, DVD, vinyles et jeux vidéos.

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