Bon état
3,29

Je fais le loir, le cobra et la rainette. 50 exercices de yoga pour les enfants

Broché - 2015 de Jean-Pierre Clémenceau
Je fais le loir, le cobra et la rainette. 50 exercices de yoga pour les enfants - Photo 0
Aperçu

Je fais le loir, le cobra et la rainette. 50 exercices de yoga pour les enfants

Broché - 2015 de Jean-Pierre Clémenceau
3,29 4,11 €
Bon état

Paiement sécurisé

Vos données sont protégées

14 jours

pour changer d’avis

Service solidarité garanti

Bénéfices investis dans l’inclusion sociale

Détails

Résumé
Aujourd'hui, avec leurs emplois du temps surchargés, même les enfants sont stressés ! Pour se libérer des tensions de la journée et se recentrer, Jean-Pierre Clémenceau leur propose un espace récréatif, à la fois tonifiant et relaxant. Tout simples, spécialement pensés pour les enfants de 2 à 12 ans, ses exercices de gym associée à du yoga jouent sur l'aspect ludique des postures (le loir, l'équilibriste, le pirate à une jambe, la grenouille...) mais aussi sur l'imaginaire (visualisations positives, musique, expression corporelle, méditation). Sa méthode de relaxation donne à l'enfant les moyens de retrouver un équilibre à la fois physique, psychique et émotionnel. Plus souple, plus calme, plus concentré, il développe sa créativité et sa confiance en lui. Or, on le sait bien, un enfant serein dort, apprend, grandit et s'épanouit mieux...
Voir plus
Biographie de l'auteur
Jean-Pierre Clémenceau est préparateur physique diplômé d'état, spécialisé en kinésithérapie. Devenu une référence dans le milieu de la forme et du bien-être, il est le coach attitré de nombreuses personnalités. Il anime régulièrement des stages dans les hauts lieux du spa international et dans les plus grands centres de remise en forme parisiens. Il est l'auteur à succès de nombreux livres et DVD. Photographies de Jérémy Lévypon.
Voir plus
Caractéristiques
Voir plus
Image Label Librairie Solidaire
93130 Noisy le sec
Label Librairie Solidaire
4,6 Lire les avis

Nos livres sont issus du don des particuliers et des invendus des communautés. Ils sont triés et revalorisés par des salariés en insertion accompagnés par les structures Emmaüs.

Voir plus

Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

Vos achats ont du sens
 - Photo 0
×

La newsletter

💌 Nouveaux objets à chiner, bonnes affaires, coulisses, engagement, tendances, tutos... Ne ratez rien de nos actualités en vous inscrivant à notre newsletter solidaire !