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Panser les attentats. Pour ne pas céder à la peur

Broché - 2016 de Marianne Kédia
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Panser les attentats. Pour ne pas céder à la peur

Broché - 2016 de Marianne Kédia
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Résumé
Que ressent-on quand il y a un attentat ? Peut-on être traumatisé en regardant la télévision ? Où placer le curseur entre une peur légitime et une anxiété excessive ? Comment en parler aux enfants ? Quels sont les effets à long terme ? Les attentats changent-ils notre façon de voir le monde ? Dans le climat anxiogène et parfois violent que connaît la France depuis les attentats de Charlie Hebdo, Panser les attentats a pour objectif de nous aider à trouver des repères. Les attentats changent notre perception de notre sécurité, parfois à juste titre. Mais il faut pouvoir trouver la bonne façon de vivre sans phobie, sans angoisse excessive. Le livre s'attache à informer sur le psychotraumatisme et les réactions d'anxiété normales dans un tel contexte, tout en donnant les clés pour ne pas se laisser enfermer dans une position de " victime " que les médias ou les politiciens cherchent parfois à nous imposer. Par des exemples cliniques, par des outils pratiques de gestion du stress, par l'humour et des exemples issus de la pop culture, Marianne Kedia nous indique concrètement comment ne pas se laisser gagner par une anxiété contagieuse, comment parvenir à prendre de la distance émotionnelle, comment vivre au temps des attentats.
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Biographie de l'auteur
Marianne Kedia est psychologue et psychothérapeute, responsable du Service Stress et Conditions de travail d'ACF. Elle enseigne la psychothérapie et la psychotraumatologie à l'université et est coauteure de L'Aide-mémoire de psychotraumatologie (Dunod, 2008 et 2012) et de Dissociation et mémoire traumatique (Dunond, 2013).
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Caractéristiques
  • Largeur : 13.6 cm
  • Épaisseur : 1.7 cm
  • Hauteur : 21.6 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Marianne Kédia
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Image Bibliothèques Sans Frontières
78680 Epône
Bibliothèques Sans Frontières
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