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Stop au gras (ou presque). Un livre sans culpabilité & sans pression

Broché - 2019 de Marie-Laure André et Vincent Amiel
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Stop au gras (ou presque). Un livre sans culpabilité & sans pression

Broché - 2019 de Marie-Laure André et Vincent Amiel
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Détails

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Résumé
Vous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3, graisses insaturées... cela vous parle mais vous aimeriez en savoir plus pour pouvoir mieux agir ? Marie-Laure et Vincent nous proposent ici un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée ! Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression !
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Précisions sur l'état
Vendu au profit d’une Association de réinsertion de la Manche ayant créée 50 emplois.
Biographie de l'auteur
Marie-Laure André est diététicienne-nutritionniste depuis plus de 20 ans. Auteure de nombreux livres de nutrition et de recettes, elle prône une alimentation saine, conviviale et gourmande. Suivez-la sur son blog de recettes (passionnutrition.com) et sur son site de coaching minceur (igbas.com). Vincent Amiel est toujours à l'affut de nouvelles saveurs et de jolies choses. Il s'efforce de proposer des recettes goûteuses, simples et dotées d'une esthétique qui lui est chère. Il est auteur de nombreux livres de cuisine et collabore régulièrement avec plusieurs magazines.
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Caractéristiques
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Tri-Tout Librairie
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Bienvenue sur la boutique en ligne Tri-Tout Librairie ! Tri-Tout Librairie fait partie de la ressourcerie Tri-Tout Solidaire situé à Saint-Lô dans la manche (50).

A Tri-Tout Librairie, vous pourrez trouver des références de tous les genres : romans classiques, romans contemporains, essais, récits biographiques, livres historiques, beaux livres, livres pour enfants, bandes dessinés, manuels, dictionnaires, livres pratiques pour la maison, livres de cuisine, guides touristiques, livres en anglais, etc...

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Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

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