Vivons sans lait pour vivre mieux

Vendu par Booki - la Librairie Solidaire de Retrilog (22)

3,00 €
  • etat très bon état
  • auteur béatrice thibault, natacha duhaut, jean-pierre willem (préfacier)
  • editions anagramme
  • Année 2007
  • collection Vivons bio
  • reliure Broché

Description

Vivons sans lait pour vivre mieux

Maladies chroniques, dégénératives et cardio-vasculaires, troubles digestifs, intolérances et allergies alimentaires, cancers... c'est aujourd'hui prouvé, notre façon de manger influence notre santé. Et " Si l'on explore la littérature médicale, on constate que le lait de vache et ses dérivés ont été incriminés dans diverses maladies ", souligne le Dr. Jean-Pierre Willem. Vivre sans lait est non seulement sans danger, mais c'est de plus un véritable facteur de mieux-être. Ce livre tord le cou aux idées reçues, comme le mythe du calcium laitier, les soi-disant bienfaits du lait pour les enfants... Les auteurs vous apportent toutes les solutions pour vivre sans lait. Vous découvrirez les nombreuses alternatives végétales : les " laits " de riz, de soja, d'amandes, de châtaignes, de noisettes, etc. Pour concocter de délicieux plats en sauce, vous serez initiés aux crèmes végétales. Sans oublier les " yaourts " végétaux, le tofu, les margarines. Autant d'ingrédients issus de l'agriculture biologique, exempts de cholestérol, légers et digestes pour tous. De nombreuses recettes, faciles et rapides à réaliser, vous prouveront que " sans lait et bio " est synonyme de gourmandise.


Livre d'occasion écrit par Béatrice Thibault, Natacha Duhaut, Jean-Pierre Willem (Préfacier)
paru en 2007 aux éditions Anagramme, Vivons bio.

SANTE-DIETETIQUE-BEAUTE, TROUBLES - MALADIES, ALLERGIES



128 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9782350351087

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

Ça va vous plaire

Voici une sélection de produits similaires

Vivons sans lait pour vivre mieux Vivons sans lait pour vivre mieux est dans votre panier !

CHINEZ MALIN !

Continuez vos achats chez Booki - la Librairie Solidaire de Retrilog pour optimiser vos frais de port.

Haut