Soigner son moral au naturel

Vendu par Label Librairie Solidaire ( 9)

3,59 €
  • etat très bon état
  • auteur stéphane clerget
  • editions albin michel
  • Année 2012
  • reliure Broché

Description

Soigner son moral au naturel

Dans sa pratique, le Dr Stéphane Clerget utilise la psychothérapie et les médicaments allopathiques quand c’est nécessaire, mais aussi différentes techniques naturelles pour prévenir et/ou soigner le moral et le mental. En effet, de plus en plus de personnes qui disent ne pas avoir le moral souhaitent une amélioration rapide sans passer par une psychothérapie ni prendre des antidépresseurs et autres médicaments aux effets secondaires mal supportés. C’est pour ces personnes que Stéphane Clerget propose ici des solutions alternatives, sans danger. Partant de chaque symptôme exprimant un mal-être (troubles du sommeil, de l’humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire…), le lecteur trouvera plusieurs solutions simples et efficaces pour soigner son moral : par les plantes, par l’alimentation, par l’homéopathie, par la relaxation et la méditation, ou encore par l’auto-hypnose.


Livre d'occasion écrit par Stéphane Clerget
paru en 2012 aux éditions Albin Michel.

Santé, diététique, beauté, Troubles et maladies, Troubles dépressifs



256 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9782226241665

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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