Recettes et menus Montignac ou La gastronomie nutritionnelle

Vendu par ADBook - la Librairie Solidaire des Ateliers du Bocage (79)

3,00 €
  • etat très bon état
  • auteur michel montignac
  • editions j'ai lu
  • Année 1995
  • collection J'ai lu Bien-être

Description

Recettes et menus Montignac ou La gastronomie nutritionnelle

En dénonçant l'inefficacité et les dangers des régimes restrictifs basses calories, Michel Montignac a montré que le meilleur moyen de maigrir et de retrouver la vitalité était de changer nos habitudes alimentaires.
Ce livre est donc le complément indispensable de Je mange donc je maigris devenu un best-seller en France et à l'étranger.
Tous ceux qui connaissent la méthode Montignac pourront ainsi en approfondir les principes et les vertus gastronomiques en se mettant aux fourneaux. Quant aux autres, ils seront surpris de découvrir un livre de cuisine, aux accents traditionnels du terroir, qui prône le bien-vivre, le plaisir de manger, tout en améliorant la santé publique. N'est-il pas étonnant d'apprendre que le vin, le chocolat, le foie gras et le fromage au lait cru contribuent à prévenir les maladies cardio-vasculaires.


Livre d'occasion écrit par Michel Montignac
paru en 1995 aux éditions J'ai Lu, J'ai lu Bien-être.

SANTE-DIETETIQUE-BEAUTE, REGIMES, MONTIGNAC - OKINAWA



301 pages

Code ISBN / EAN : 9782277070795

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

Ça va vous plaire

Voici une sélection de produits similaires

Recettes et menus Montignac ou La gastronomie nutritionnelle Recettes et menus Montignac ou La gastronomie nutritionnelle est dans votre panier !

CHINEZ MALIN !

Continuez vos achats chez ADBook - la Librairie Solidaire des Ateliers du Bocage pour optimiser vos frais de port.

Haut