Pourquoi j'ai faim ? De la peur de manquer aux folies des régimes

Vendu par ADBook - la Librairie Solidaire des Ateliers du Bocage (79)

12,90 €
  • etat très bon état
  • auteur marie thirion
  • editions albin michel
  • Année 2013
  • reliure Broché

Description

Pourquoi j'ai faim ?

Besoin viscéral inné avant d’être appétit, la faim ne se maîtrise pas : elle se vit. Profondément ancrée dans notre histoire, elle ravive l’éternelle peur du "manque". Mais pourquoi est-elle si intense dans nos sociétés d’abondance pourtant obsédées par la minceur ? S’interrogeant sur les mécanismes de la faim dès le plus jeune âge, le Dr Marie Thirion met à contribution les données physiologiques, neurologiques et métaboliques les plus récentes et, ce faisant, met à mal bon nombre d’arguments prétendument scientifiques en matière de nutrition et de régime. Notre corps raconte notre faim. Ce grand livre de référence permet de nous mettre à l’écoute du "corps qui parle" afin de différencier besoin, désir, et émotion. Comprendre pourquoi nous avons faim est sans doute le meilleur moyen de vivre en harmonie avec cette "merveilleuse pulsion" qui, ne l’oublions pas, "nous fait vivre, grandir et durer".


Livre d'occasion écrit par Marie Thirion
paru en 2013 aux éditions Albin Michel.

SANTE-DIETETIQUE-BEAUTE, ALIMENTATION, DIETETIQUE



326 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9782226248459

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

Malgré le confinement, la boutique poursuit ses livraisons. La solidarité continue !

Ça va vous plaire

Voici une sélection de produits similaires

Pourquoi j'ai faim ? De la peur de manquer aux folies des régimes Pourquoi j'ai faim ? De la peur de manquer aux folies des régimes est dans votre panier !

CHINEZ MALIN !

Continuez vos achats chez ADBook - la Librairie Solidaire des Ateliers du Bocage pour optimiser vos frais de port.

Haut