3,08 €
  • etat très bon état
  • auteur l'imprévu
  • editions l'imprévu (editions de)
  • Année 2015
  • collection Forme & bien-être
  • reliure Broché

Description

Marchez

Un programme d'entraînement sur six semaines, associant exercices d'échauffement, étirements et séances de travail musculaire. Avec des conseils adaptés à chaque étape de la progression, comme la tenue adaptée ou les techniques de marche performantes, ainsi qu'un guide de nutrition.


Livre d'occasion écrit par L'imprévu
paru en 2015 aux éditions L'Imprévu (Editions de), Forme & bien-être.

Développement personnel, Bien dans son corps, Garder la forme



128 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9791029500398

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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