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Découvrez un mode de vie zen, directement
issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le
principe du " moins pour plus ", appliqué à tous les domaines. Essayez : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.
- Année : 2008
- Collection : Marabout Psy
- Langue : Français
- Etat : Très bon état
- Auteur : Dominique loreau
- Editions : Marabout
- Format : Moyen
- Reliure : Broché
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