La méthode Montignac illustrée

Vendu par Label Librairie Solidaire ( 9)

3,00 €
  • etat très bon état
  • auteur michel montignac
  • editions j'ai lu
  • Année 2012
  • collection J'ai lu Bien-être
  • reliure Broché

Description

La méthode Montignac illustrée

Enfin en poche, La méthode Montignac illustrée rend
accessible un régime scientifiquement prouvé grâce à des
explications claires, des tableaux d'aliments, des menus types
variés et des recettes appétissantes. La méthode Montignac est
le seul régime qui soit à la fois non restrictif et parfaitement
équilibré. Il consiste en effet à choisir dans chacune des
catégories alimentaires les bons glucides, les bonnes graisses
et les bonnes protéines. Conçue autant pour les gourmands que
pour les personnes à la recherche d'une alimentation saine, la
méthode Montignac vous aidera non seulement à perdre du
poids mais également à rester en bonne santé sans jamais
sacrifier le plaisir de manger.


Livre d'occasion écrit par Michel Montignac
paru en 2012 aux éditions J'ai lu, J'ai lu Bien-être.

SANTE-DIETETIQUE-BEAUTE, REGIMES, MONTIGNAC - OKINAWA



253 pages, Broché, Poche

Code ISBN / EAN : 9782290042342

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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