La forme au masculin

Vendu par LeLivreVert (33)

4,48 €
  • etat bon état
  • auteur cyrus a. rahman,manfred schwarz
  • editions marabout
  • Année 2010
  • collection Marabout Pratique
  • reliure Broché

Description

La forme au masculin

Des conseils personnalisés pour vous prendre en main et retrouver la forme. Votre coach pour : faire le point sur votre forme physique trouver le sport le plus adapté, découvrir des exercices permettant de développer votre endurance et votre musculation, s'initier aux principes de base de la nutrition et de la relaxation.
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