Cours de stretching pour tous

Vendu par Label Librairie Solidaire ( 9)

3,49 €
  • etat très bon état
  • auteur a-m cova
  • editions de vecchi
  • Année 1999
  • reliure Broché

Description

Cours de stretching pour tous

Le stretching basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun de vos muscles vous permettra d'oublier le stress, la fatigue et d'autres maux tels que les migraines, les douleurs menstruelles, etc.
Cet ouvrage abondamment illustré (plus de 150 photos) vous permettra de vous entraîner chez vous seule ou avec des amies, et surtout de redécouvrir une dynamique corporelle qui vous apportera un regain d'énergie, améliorera votre tonus physique, favorisera votre sommeil et vous donnera toutes les satisfactions d' " un esprit sain dans un corps sain ".


Livre d'occasion écrit par A-M Cova
paru en 1999 aux éditions De Vecchi.

Sports, Sport, Fitness, stretching



159 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9782732826981

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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