Calme et confiance en soi - Dos carré collé - 2015

Description

Calme et confiance en soi

Pour la plupart d’entre nous, le quotidien rime plutôt avec agitation que calme intérieur ! Or, trouver le calme en nous peut nous permettre d’améliorer nos relations aux autres et notre confiance en nous. L’inverse est vrai aussi, car avoir confiance en soi est un premier pas vers la zen attitude ! Nous vous dévoilons ici quelques-unes des méthodes pour réussir, au quotidien, à atteindre ce calme.


Livre d'occasion écrit par Charlotte Legris, Myriam Jézéquel
paru en 2015 aux éditions Editions ESI.

Développement personnel, Bien dans sa tête, Gestion du stress



161 pages, Dos carré collé

Code ISBN / EAN : 9782822604345

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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  • Etat Bon état
  • Auteur Charlotte legris, myriam jézéquel
  • Editions Editions esi
  • Année 2015
  • Reliure Dos carré collé

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