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Rester mince après 40 ans. Les bases du succès, Inge Hofmann

Français / Broché / 2004 / Inge Hofmann / Plus de détails

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Caractéristiques

Largeur 16 cm
Épaisseur 0.8 cm
Hauteur 21.5 cm
Langue Français
Auteur Inge Hofmann

Résumé

Découvrez les modifications qui s'opèrent dans l'équilibre hormonal et le métabolisme après 40 ans: apprenez ainsi à rester maître de votre corps. Oubliez régimes et comptage de calories. Au lieu de vous affamer, donnez à votre corps ce dont il a besoin : vous en serez récompensée par une forme resplendissante. Pratiquez des sports d'endurance : vous brûlerez des graisses et activerez votre métabolisme basal. Grâce à ce guide, vous pourrez même composer un programme l'entraînement précisément adapté à votre cas. Changez vos habitudes et adoptez un nouveau style de vie : vous n'aurez alors aucune peine à mincir et à retrouver votre poids de forme ainsi que le bien-être général.

Emplois librairies
21 emplois en insertion créés dans nos librairies
Livres sauvés
180 463 livres sauvés
Moins de commissions
Nos librairies payent 2,6 fois moins de commissions que sur Amazon
Redistribution
Redistribution capitaliste circulaire

Vos achats ont du sens

Chez Label Emmaüs, nous avons à coeur d’être transparent sur nos prix.

La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

Les vendeurs sur label Emmaüs sont principalement des structures à but non lucratif ce qui garantit qu’il n’y a aucun enrichissement personnel à la clé.

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