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VOTRE ALIMENTATION SELON L'ENSEIGNEMENT DU DR KOUSMINE. 90 recettes de santé, Alain Bondil
Français / Broché / 1994 / Alain Bondil et Marion Kaplan /
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Caractéristiques
Description
VOTRE ALIMENTATION SELON L'ENSEIGNEMENT DU DR KOUSMINE. 90 recettes de santé Nous mangeons trop ! Trop de sucres, de graisses, de produits animaux, pas assez de légumes et de fibres.
Colorants, pesticides, agents de sapidité infestent les produits alimentaires et provoquent cancers et maladies infectieuses.
Comment apporter à notre corps les nutriments indispensables ?
Comment choisir ses aliments, les conserver, les cuire ?
Aujourd'hui, grâce à l'enseignement du Dr Kousmine, manger mieux, c'est facile !
90 recettes : un ouvrage pratique pour une alimentation saine, inventive et équilibrée.
Résumé
Nous mangeons trop ! Trop de sucres, de graisses, de produits animaux, pas assez de légumes et de fibres.
Colorants, pesticides, agents de sapidité infestent les produits alimentaires et provoquent cancers et maladies infectieuses.
Comment apporter à notre corps les nutriments indispensables ?
Comment choisir ses aliments, les conserver, les cuire ?
Aujourd'hui, grâce à l'enseignement du Dr Kousmine, manger mieux, c'est facile !
90 recettes : un ouvrage pratique pour une alimentation saine, inventive et équilibrée.
Biographie de l'auteur·rice
Diplômé de la faculté de médecine de Montpellier, le Dr Alain BONDIL enseigne l'homéopathie et est président de l'Association médicale Kousmine.
Marion KAPLAN a mis au point une méthode de préparation et de cuisson permettant de préserver la quasi-totalité des nutriments vitaux des aliments.
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