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Apéros healthy

Relié - 2022 de Michel Cymes
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Apéros healthy

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Description

Oui, l'apéro version healthy peut conjuguer plaisir et gourmandise ! Revisitez les grands classiques en mettant à l'honneur des ingrédients malins et des cuissons légères. Tartinades, cakes salés, bricks et mini-quiches...vous ne manquerez plus d'idées pour des apéros entre potes, kids friendly ou chic avec plus de 40 recettes saines et savoureuses. Houmous de lentilles corail, tapas de radis noir au jambon ibérique, makis de concombre au saumon, muffins de carottes aux graines, gaspacho melon- pastèque-concombre...ces apéros sont accompagnés d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !
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Caractéristiques

  • Largeur : 17.8 cm
  • Hauteur : 22.7 cm
  • Épaisseur : 1.5 cm
  • Langue : Français
  • Auteur : Michel Cymes
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Biographie de l’auteur·rice

Michel Cymes, le médecin préféré des Français, alias Dr. Good ! , partage avec vous ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien !
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La plupart des objets que nous collectons sont issus des dons des particuliers. Ils sont ensuite triés, nettoyés, parfois réparés pour leur offrir une nouvelle vie. Tout ce processus est créateur d’emplois pour des personnes en situation d’exclusion. Le produit des ventes sert à financer leur outil de travail et leur accompagnement vers une insertion durable.

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