8 minutes par jour pour maigrir du bas

Vendu par ADBook - la Librairie Solidaire des Ateliers du Bocage (79)

2,50 €
  • etat très bon état
  • auteur philippe blanchemaison
  • editions albin michel
  • Année 2004
  • reliure Broché

Description

8 minutes par jour pour maigrir du bas

Vous voulez maigrir du bas, harmoniser votre silhouette ? Suivez les conseils du Dr Philippe Blanchemaison, qui a élaboré une méthode révolutionnaire alliant peu d'efforts à beaucoup d'effets. Concentrée sur une phase d'attaque de 15 jours, elle propose : une alimentation anti-rétention d'eau ; des apports en plantes, vitamines, minéraux et oligo-éléments, nécessaires à l'élimination de l'eau et à la réduction du stockage des graisses ; une fast-gym : gymnastique spécifique qui permet en 8 minutes par jour d'agir sur les muscles " profonds ", dont l'action sur le retour sanguin veineux est quatre fois supérieure à celle des muscles superficiels, et dont l'efficacité a été démontrée en milieu médical. En 15 jours, vous constaterez une perte de 1 à 3 kg, que vous pourrez prolonger par un programme d'entretien particulièrement axé sur l'élimination du stockage de l'eau et de la graisse cellulitique.


Livre d'occasion écrit par Philippe Blanchemaison
paru en 2004 aux éditions Albin Michel.

SANTE-DIETETIQUE-BEAUTE, REGIMES, AUTRES REGIMES



164 pages, Broché

Code ISBN / EAN : 9782226149916

La photo de couverture n’est pas contractuelle.

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